南阳早在四、五十万年前，与“北京猿人”同期的“南召猿人”就生活在南阳盆地，他们用打制石器创造了旧石器时代文明，成为中华民族文化的重要发祥地之一。南召猿人
南阳盆地
南阳位于河南省西南部、豫鄂陕三省交界处，为三面环山、南部开口，整个地形成为一个近马蹄形的盆地，总面积2.万平方公里，山区、丘陵、平原约各占1/3，耕地万亩，辖2区10县，是河南省第三大城市，同时也是河南省面积最大的地级市。因地处伏牛山以南，汉水以北而得名。南阳盆地处于汉水上游、淮河源头，北有秦岭、伏牛山，西有大巴山、武当山，东有桐柏山、大别山，三面环山，中间形成近3万平方公里的盆地，是天然的形胜之都。其地质结构十分稳定，一千多年没有发生大的地震。南阳白河
南阳市是河南省面积最大、人口全省第二的农业大市。南阳素有“中州粮仓”之称，是全国粮、棉、油、烟集中产地。有6个县市区是国家商品粮、棉基地，3个县市区为国家优质棉基地。
白河夜景
楚汉文化和三国文化
河南南阳为中国楚汉文化和三国文化的重要发源地，“绵三山而带群湖，枕伏牛而登江汉”自古为四方交通要冲，历来是兵家必争之地。是中国著名的历史名城和山水名城，自古以来这里就以“物华天宝，人杰地灵”闻名于世。南阳，曾经在中国历史上的第一个文化高峰——汉代雄居一方，显赫当时，创造了璀璨的人文遗迹。
白河夜景
三国时代，是一个人才辈出、万花纷呈的时代，是一个金戈铁马的英雄时代，是一个文韬武略的智慧时代。南阳可以说是三国文化的源头，是魏蜀吴三分天下的策源地，是三国时期魏蜀吴的人才库，刘秀、刘玄、诸葛亮、许攸、黄忠、魏延、邓艾、文聘、何晏、陈震、邓芝、甘宁、谢景……这些南阳籍或在南阳发迹的人物在魏蜀吴政权中占据重要位置，发挥着重要作用，推动了三国历史的发展，演绎出一幕幕惊心动魄的历史故事。
卧龙岗三顾茅庐
刘玄在绿林军拥戴下在南阳白河之滨称帝史称更始帝；诸葛亮在此躬耕十年，刘备屯兵新野，南阳卧龙岗三顾茅庐，提出三分天下之计（草庐对策），火烧博望、火烧新野一举成名；曹操欲占据南阳，与张绣恶战宛城，成为三国时期最惨烈的战役（三次战役，曹操败失大将典韦）；望梅止渴故事发生在南阳博望古镇。
望梅止渴
府衙文化
秦灭六国后，把天下分为三十六郡，郡下设县，此后，封建社会的地方衙门在中国存在了两千多年。但是，随着时间的推移，社会的变迁，加上诸多人为的因素，数以千计的地方衙门基本上荡然无存，河南省的南阳府衙和内乡县衙却完整地保存下来，这的确是个奇迹。
南阳府衙
南阳府衙，坐落于中国历史文化名城，河南省南阳市区民主街西部北侧。始建于南宋咸淳七年(公元年)，历经元、明、清、中华民国、中华人民共和国五个历史时期，共历任知府。府衙现存明清建筑余间，南北长米，东西宽米，面积平方米，整个建筑群布局严谨，规模宏大，气势雄伟，是封建社会留下的一个完整的郡级实物标本。内乡县衙
内乡县衙，位于河南省南阳市内乡县城东大街。据《内乡县志》记载，县衙始建于元大德八年(公元年)，历经明、清多次维修和扩建，逐渐形成一组规模宏大的官衙式建筑群。
习近平总书记曾给市、县委书记们念了一副对联:"得一官不荣，失一官不辱，勿道一官无用，地方全靠一官;穿百姓之衣，吃百姓之饭，莫以百姓可欺，自己也是百姓。"此对联就出自于内乡县衙。
白河夜景
南阳土优
南阳黄牛”居全国5大优良品系之首,“南阳黑猪”在全省享有盛名，南阳柞蚕居全省首位。林、果、药和土特产品资源丰富，有松、杉、泡桐等用材林木30多种，苹果、猕猴桃、柑桔、大枣、板栗、油桐、生漆、银杏等经济林20多种，中药材有山茱萸、辛荑、杜仲、桔梗、丹参、半夏、全蝎、血琥珀八大名产。西峡的猕猴桃、山茱萸、南召的辛夷、桐柏的木瓜被命名为“中国名特优经济林之乡”
白河夜景
南阳药材
南阳是一座盛产中药材的“天然药库”，得天独厚的自然条件，适宜的地理环境孕育了丰富的中药材资源，这里分布着中国北方与南方兼有的动植物药材，截止年，境内已经确定的天然中药材达种，名优中药材50多种，中药材总储量2.5亿多公斤，且多为无污染的有机药材，以南召辛夷、西峡山茱萸与天麻、桐柏桔梗、方城裕丹参、邓州麦冬、内乡黄姜、镇平杜仲、唐河栀子、社旗板蓝根为主的十大中药材基地发展较快，其中南召辛夷、西峡山茱萸、方城裕丹参、唐河栀子和半夏5个中药材基地通过了国家原产地保护认证，西峡、内乡山茱萸基地被确认为全国首批8个中药材GAP示范基地之一。
白河夜景
南阳三宝
南阳三宝，分别指的是：玉雕、烙画、《出师表》。河南南阳是诸葛亮的躬耕隐居地，这里出产中国四大名玉之一独山玉、历史悠久独具特色的烙画，以及民族英雄岳飞手书的《出师表》碑刻。它们是南阳人引以为自豪的特产和文化遗产，所以将它们称为“南阳三宝”
精美玉雕
精美烙画出师表
南阳水资源
南阳水资源丰富，被誉为中国水城。南水北调，源起南阳。丹江口水库湖面有多平方公里，号称亚洲第一库，其第一还表现在水质清冽、甘甜可口、因此也成为南水北调中线的主要水源地，南水北调中线工程陶岔渠首就位于南阳市淅川县的丹江口水库。丹江口水库渠首大坝
丹江口水库，位于汉江中上游，分布于湖北省丹江口市和河南省南阳市淅川县，水域横跨鄂、豫两省。丹江口水库，是亚洲第一大人工淡水湖、国家南水北调中线工程水源地、国家一级水源保护区、中国重要的湿地保护区、国家级生态文明示范区。
引水渠南水北调进京示意图
“一座山陕会馆，半部商业历史”。
山陕会馆位于社旗县城中心。过去这里水陆交通发达，南船北马，商人云集，是南北九省过往要道和货物集散地，有街72条。清乾隆年间，曾和朱仙镇、回郭镇、荆紫关镇并列为河南四大名镇。
山陕会馆
山陕会馆
南阳独玉
南阳玉是中国四大名玉之一，享有中国玉都之称。中华玉雕看中原，中原玉雕看南阳。南阳人自古爱玉、尊玉、崇玉、比德于玉，发展形成了内涵丰富的玉文化。自南阳发现第一件夏代玉铲开始，南阳玉文化以独特的精神气度，闯出品牌，在新时代愈发流光溢彩，美轮美奂。
南阳市区北8公里的独山，盛产美玉，产量居我国四大名玉之冠。南阳独山玉的生产，历史悠久。年在独山附近发掘出土的商代和战国时期用独山玉制成的玉铲和玉凿，证明远在年以前，南阳人祖先就已经在这里用玉石制作生产工具了。
南阳独山
中国四大名玉之一——南阳玉
北魏郦道元《水经注》中便有记载：“南阳有豫山，山山出碧玉。
书院文化
书院文化是南阳文化的一朵奇葩。书院教育，是南阳教育史上的一项重要内容。从宋至清，南阳境内先后建立过许多书院，其中影响最大的有包括卧龙书院在内的“十大书院”。
花洲书院
花洲书院是河南省文物保护单位，位于邓州古城东南隅，系北宋著名政治家、军事家、文学家范仲淹知邓时创建，并在此写就千古名篇《岳阳楼记》。书院现存有享堂、景范亭、万卷阁(藏书楼)及泮池、古井等清代建筑。书院另存古碑28通，是研究邓州及书院沿革的实物资料。
花洲书院
卧龙书院，又称“诸葛书院”、“孔明书院”，位于三国时期蜀汉丞相诸葛亮躬耕故里南阳武侯祠之东孔庙之后院内，建于年春，据史书记载这是当时全国兴建的四所书院之一。卧龙书院是为纪念诸葛亮躬耕南阳，弘扬其“淡泊宁静”、“不求闻达”、“鞠躬尽瘁，死而后已”的精神而修建的庙学。从元至清，几经兴衰，卧龙书院曾为（封建社会）南阳的文化教育事业发展、人才的培养做出过一定的贡献。
卧龙书院
南阳道教
道教在东汉时期开始在南阳传播，其在南阳建立的玄妙观，与北京白云观、山西长清观和西安八仙庵一起并称为全国道教四大十方丛林。玄妙观
南都帝乡
古语：有水则灵。南阳南都帝乡，是光武帝刘秀的发迹之地，成就了东汉二百年的统治。灵秀山水赋予了南阳兹兹不绝的灵气诞生了众多在华夏历史中极具传奇的人物以南阳五圣为代表：谋圣姜子牙、商圣范蠡、科圣张衡、医圣张仲景、智圣诸葛亮。这些杰出人物为推动中华文化作出了巨大的贡献，成为中华文化中最璀璨的明珠。
南阳五圣之谋圣姜子牙
姜子牙，字子牙，号飞熊，也称吕尚。商朝末年人，其始祖四岳伯夷佐大禹治水有功而被封于吕地，因此得吕氏。周文王倾商武王克殷的首席谋主、最高军事统帅与西周的开国元勋，齐文化的创始人，亦是中国古代的一位影响久远的杰出的韬略家、军事家与政治家。历代典籍都公认他的历史地位，儒、道、法、兵、纵横诸家皆追他为本家人物，被尊为“百家宗师”。
南阳五圣之商圣范蠡
范蠡，汉族民间信奉的财神之一。春秋末期杰出政治家、军事家、道家、经济学家和商人，中国儒商、道商鼻祖。公元前年生于宛地三户邑(今河南南阳淅川、西峡一带)，卒于公元前年，终年88岁。
他出身贫寒，但聪敏睿智、胸藏韬略，年轻时，就学富五车，上晓天文、下识地理，满腹经纶，文韬武略，无所不精。在政治、商业领域成就了超凡的伟业。
中国从古代到现代只有三人被尊称为商圣，分别是:范蠡、白圭和胡光墉。商圣范蠡是春秋时期越王勾践手下大臣，帮助越王打败吴国，后来经商发了大财，改名陶朱公，作为古代汉族传说中的中国文武四大财神之一，他的一生充满传奇色彩，尤其是因其经商才能独具一格，更是被后人誉为中华道商的鼻祖。
世人誉之：“忠以为国；智以保身；商以致富，成名天下”。范蠡与西施的爱情故事，在中国可谓家喻户晓，尽人皆知。
南阳五圣之科圣张衡
张衡（公元78年－年），字平子，南阳西鄂（今河南南阳市石桥镇）人，汉族，中国东汉时期伟大的天文学家，为中国天文学、机械技术、地震学的发展作出了不可磨灭的贡献；在数学、地理、绘画和文学等方面，张衡也表现出了非凡的才能和广博的学识。张衡是东汉中期浑天说的代表人物之一，他指出月球本身并不发光，月光其实是日光的反射，他还正确地解释了月食的成因。张衡得到了很多荣誉，被一些学者认为是通才。一些现代的学者还将他的工作和托勒密（86－）相提并论。号小行星以他的名字命名。
张衡发明的候风地动仪──世界上第一架地震仪张衡发明的浑天仪
漏水转浑天仪简称浑天仪。为东汉科学家张衡创制的一件天文仪器。是一种水运浑象。用一个直径四尺多的铜球，球上刻有二十八宿、中外星官以及黄赤道、南北极、二十四节气、恒显圈、恒隐圈等，成一浑象，再用一套转动机械，把浑象和漏壶结合起来。以漏壶流水控制浑象，使它与天球同步转动，以显示星空的周日视运动，如恒星的出没和中天等。它还有一个附属机构即瑞轮冥菜，是一种机械日历，由传动装置和浑象相连，从每月初一起，每天生一叶片；月半后每天落一叶片。
漏水转浑天仪对中国后来的天文仪器影响很大，唐宋以来就在它的基础上发展出更复杂更完善的天象表演仪器和天文钟。
南阳五圣之医圣张仲景
《伤寒论》，古代汉医经典著作之一，是一部阐述外感病治疗规律的专著。全书10卷，东汉张仲景撰于公元3世纪初。张仲景原著《伤寒杂病论》，在流传的过程中，经后人整理编纂将其中外感热病内容结集为《伤寒论》，另一部分主要论述内科杂病，名为《金匮要略方论》。
南阳五圣之智圣诸葛亮
诸葛亮（年－年10月8日），字孔明，号卧龙（也作伏龙），汉族，徐州琅琊阳都（今山东临沂市沂南县）人，三国时期蜀汉丞相，杰出的政治家、军事家、散文家、书法家、发明家。在世时被封为武乡侯，死后追谥忠武侯，东晋政权因其军事才能特追封他为武兴王。其散文代表作有《出师表》、《诫子书》等。曾发明木牛流马、孔明灯等，并改造连弩，叫做诸葛连弩，可一弩十矢俱发。于建兴十二年（年）在五丈原（今宝鸡岐山境内）逝世。
刘禅追谥其为忠武侯，故后世常以武侯、诸葛武侯尊称诸葛亮。诸葛亮一生鞠躬尽瘁、死而后已，是中国传统文化中忠臣与智者的代表人物。
建兴五年(公元年)诸葛亮出师北伐前所作的《出师表》中：“臣本布衣，躬耕于南阳，苟全性命于乱世，不求闻达于诸侯。先帝不以臣卑鄙，猥自枉屈，三顾臣于草庐之中，谘臣以当世之事，由是感激，遂许先帝以驱驰。”
屈原扣马谏王地
屈原岗位于河南省南阳市西峡县回车镇。相传屈原流放于汉北，他听说楚怀王欲到武关(今陕西商洛东)与秦王会盟，便在此岗拦住怀王"扣马谏王"，秦如虎狼，决不能去。怀王不纳，屈原在岗上捶胸顿足，仰天长叹:"荃不察余之中情兮，恐皇舆之败绩。"后怀王被俘，客死秦国。
后人为纪念这一事件，将此岗称做"屈原岗"。岗上原有一座屈子庙，内塑屈原披头散发、面孔朝天的行吟图像。现仅存"屈原岗"三个大字的青石碑一方。岗上屈原岗小学后院内有屈原庙，创修时间已无从考证。庙宇为砖木结构瓦房，于清末民初重修，庙内墙壁和木梁上撰刻有大量楚国风格的壁画，屈原岗是目前全国唯一历史遗存下来用屈原名字命名的古地名，现已经成为西峡屈原文化的一张名片。
南阳是习总书记的老家
习营村位于河南省南阳邓州西北部十林镇，此地北依伏牛山，面迎卧龙岗，左襟湍河，右带朝水，九曲十八弯的堰子河，绕村前流向东南汇入湍河，南水北调中线干渠经村东流向京津。这里是邓州习氏的发源地，也是无产阶级革命家习仲勋的祖籍地。
南阳名人录
先秦
姜尚、百里奚、范蠡、孟明视、熊绎、屈原、申伯
秦汉
张衡、刘秀、刘玄、张仲景、张释之、左雄、直不疑、杜延年、阴丽华、樊宏、朱晖、邓禹、吴汉、贾复、岑彭、朱祐、马武、刘隆、马成、陈俊、杜茂、任光、杜诗、灵思何皇后、何进、何苗、邓绥、邓猛女、杜周、茨充、孔仅、逢纪、李松、赵憙，李通，郭丹
三国魏晋南北朝
诸葛亮、何晏、范晔、范缜、范宁、吴敬怀皇后、范云、范泰、范晷、范坚，范汪，范弘之，范甯，韩嵩，庾信、许攸、黄忠、魏延，韩暨、吕乂，张辅、文聘、李严、邓芝、邓艾、甘宁、韩暨、来敏、陈震、赵彦深，刘之遴
隋唐五代
岑参、岑文本、张巡、刘洎，韩翃、张建封，张皇后
宋元 王坚
明清 铁铉、马殿甲、王鸿儒，王鸿渐，吴阿衡，柴升，李仁，彭凌霄，李蓘
近现代
政治军事：习仲勋、彭雪枫、许永跃、赵东宛、赵延年、彭森、张保庆、郭树言、宋照肃、李金明、彭小枫、李栋恒、王富玉、王富卿、曹克明、付志方、刘满仓、骆玉林、郑新立、庹震、张文显、常万全、戚建国、王玉发、马顺遂、刘永贵、王旭东、姬延芳、宋文斌、贾锡太、宋育英、左军、郭旭恒、柳建伟，刘启文，李清和，尹中卿，黄玮，别廷芳，张苏军，孙菊生，杨子强。
文教：二月河、周大新、柳建伟、张一弓、田中禾、周同宾、卧龙生、周梦蝶、痖弦、冯钟璞、白国伟、徐旭生、王德炳、袁宝华、吴云鹏、张文显、付子堂、张清杰、申长雨、刘炯天、王光谦、闵智亭，赵世超，刘海年，冯沅君，阎仲彝。
文体：张丰毅、周春秀、冯永、李杰雅、陈融雪、董栋。
科技：冯景兰、杨廷宝、冯友兰、董作宾、丁声树、陈凤桐、张炳熹、杜祥琬、杨士莪、王占国、余永富、张勇传、袁晴棠、张国伟、朱晓东、王光谦、王永民、刘炯天、申长雨
工商：李晓鹏郭德英，吕家进
南阳著名旅游景点
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