均/衡/的/膳/食/是/摄/取/营/养/的/唯/一/途/径

合理的营养是学生发展的基础

“本周食谱”

幼儿处在生长发育阶段,需要足量营养的摄入,我们根据各年龄段幼儿每日各种营养素的需要量,再结合季节特点,安排好幼儿容易缺乏的营养素:维生素A、胡萝卜素、钙等的供应;干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配,让孩子们在黄金时期健康成长!

星期

餐次

星期三星期四星期五水果

香蕉

苹果

香蕉

圣女果

午餐

二米饭

红烧肉炖粉条鹌鹑蛋

土豆丝炒韭菜

黑米饭

宫保鸡丁

大头菜土豆片

鲜肉包子

鸡丸蔬菜汤

午点蔬菜面片

八宝粥

炸鸡柳

肉末面条

星期三Wednesday

午餐

二米饭、红烧肉炖粉条、土豆丝炒韭菜

水果

香蕉、梨

午点

蔬菜面片

星期四Thursday

午餐

黑米饭、宫保鸡丁、大头菜土豆片

水果

苹果、香蕉

午点

八宝粥、炸鸡柳

星期五Friday

午餐

鲜肉包子、鸡丸蔬菜汤

水果

圣女果、梨

午点

肉末面条

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