当前国内疫情多地多点频发，多地开展常态化核酸检测，医疗专家表示，为避免在核酸检测过程中发生交叉感染，在进行核酸检测时，居民应做好个人防护，全程规范佩戴口罩，不交谈、不聚集，与他人保持两米以上安全距离。
具体细节包括：
必带品，准备好
带好身份证、手机，可携带适量酒精湿巾、备用口罩等。
为避免采样时出现呕吐等情况，尽量不要进食后立即前往采样。
为避免影响检测结果，采样前30分钟请勿吸烟、喝酒或嚼口香糖。
戴口罩，不聚集
前往核酸采样点时，全程规范佩戴口罩，避免用手碰触公共设施及物品，不要用手接触眼、耳、鼻、口等处。
接种新冠病毒疫苗后，需间隔48小时方可进行核酸检测。
遵指引，守秩序
遵守工作人员的指引，提前准备好健康码、采样码，耐心排队等待。
有序配合完成扫码、登记、采样等流程，不插队、勿拥挤。
不交谈，两米距
排队时为避免交叉感染，要正确、规范佩戴口罩，不要把口鼻露出来，不要在中途随意取下，或将口罩拉到下巴处。
等待过程中，前后左右排队人员均保持安全距离。
全程不交谈、不打电话，不大声说话。
少吞咽，不清嗓
等候时不要着急上前，要等医务人员做完上一个采样、并完成手消毒，拿出新棉签后再迅速上前，脱下口罩张嘴采样。
配合医务人员做相应的动作，不要过度活动头部，避免采样拭子划伤黏膜。
采样时应屏住呼吸，头稍往后仰，尽量放松，有助于快速完成采样。减少吞咽动作，少吞口水，不清嗓子。
采集过程中可能出现咽部或鼻部不适，不要对着其他人咳嗽、打喷嚏，应用纸巾、手帕或肘部衣物遮掩口鼻。
勿触碰，不逗留
不要用手直接接触操作台上的物品，不要触碰检测人员防护服。
不要把钥匙、手机和身份证等私人物品放在操作台上。
采样结束后立刻戴好口罩，有序离开，不在采样点逗留。
不要马上到旁边的垃圾桶吐口水。采样棉签是无菌的，采样后产生唾液是正常现象，可以直接吞咽。
手消毒，重清洁
采样完成后，应进行手部消毒。擦拭后的纸巾或废弃口罩不乱丢弃，应放置于医疗废弃物垃圾袋中。
回到家后，请立即洗手，必要时使用酒精湿巾对手机、身份证等物品进行擦拭。
请广大市民
做好个人防护
当好自身健康“第一责任人”
扩散周知！
提醒更多西峡人！
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